Hur kan vi själva påverka vår vardag och förmåga att orka prestera på en hög nivå, länge?

Med en ovanligt lång karriär inom sport är hälsa och hållbarhet återkommande teman för Therese och något hon arbetar med idag.  
I sin personliga föreläsning ger hon konkreta exempel på olika drivkrafter, hon pratar om prestationsmiljöer, medgång och motgång och hur vi själva kan påverka vår vardag.